SOSPENSIONE TEMPORANEA DEGLI INCONTRI DOPO IL 3 MARZO

Purtroppo, in seguito a un banale incidente, mi sono procurata una frattura scomposta del polso destro di tipo colles, che sarà oggetto di intervento chirurgico nei prossimi giorni, cui farà seguito un periodo di riabilitazione. Il 3 marzo, condurrò, con molta calma e...gesso, l'ultima sessione, prima di sospendere gli incontri finché potrò guidare di nuovo  gli esercizi. Le sessioni si faranno anche in caso di mia limitata mobilità: è una promessa!  D'ora in avanti, però, le sessioni saranno molto soft e pochissimo energiche. Forse anche questa è una lezione dello Yoga della Risata. Non siamo in competizione con nessuno, men che meno con noi stessi. E i benefici ci saranno ugualmente, anche se saremo più tranquilli. Vuol dire che saremo più ospitali verso bambini, anziani e persone con mobilità ridotte. Molto bene, molto bene, ....:-)